Heidi Rooijakkers Coaching & Ontwikkeling
Ontwikkelingsgerichte coaching en training, loopbaancoaching, studiekeuzeadvies & yin yoga
Mensen in beweging laten komen en dichter bij wie ze werkelijk zijn is wat mij energie geeft. Dit komt voort uit mijn passie voor mensen. Ik word geboeid door hun verhalen, hun drijfveren, hun gedrag en onderlinge relaties. Vanuit verschillende rollen heb ik ruim 20 jaar ervaring met het begeleiden van mensen. Sinds 2014 doe ik dit als ontwikkelingsgericht coach, loopbaanprofessional en trainer. Mijn kracht is mijn oprechte betrokkenheid, mijn vermogen echt verbinding te maken en mijn passie voor alles wat met persoonlijke groei te maken heeft. Ook ben ik analytisch sterk en werk ik gericht naar het gewenste resultaat toe.
Of het nu gaat om een volgende stap in je ontwikkeling, een volgende stap in je loopbaan of het beter leren omgaan met moeilijke fasen of aspecten in je leven, voor al dit soort vraagstukken kun je bij mij terecht. Ook als je weinig voldoening haalt uit jouw huidige werk en graag wilt weten welke baan echt bij jou past en hoe je daar kunt komen, ga ik graag met je in gesprek. Mijn uitgangspunt daarbij is steeds dat je als mens de antwoorden al in je draagt en zelf de regie in handen hebt.
Ook begeleid ik jongeren die het lastig vinden om een keuze te maken uit de veelheid aan opleidingen die er in Nederland zijn. Ik help hen bij het kiezen van een studie die goed past bij wie ze zijn en waar hun hart sneller van gaat kloppen. Dat doe ik met de Studiekeuze bootcamp® methode waardoor ze altijd met een persoonlijke, goed onderbouwde studie top 5 en een studiekeuze-actieplan naar huis gaan. Dit geeft hen en hun ouders rust, vertrouwen en focus.
Naast coaching en training verzorg ik yogalessen. De yogavormen waarin ik les geef zijn de langzame yogavormen: yin yoga en restorative yoga. Op donderdagavond van 19.30 tot 20.45 uur heb ik mijn eigen vaste yin yogales bij Fysiotherapie Welkom (Wim Noordhoekkade 130, Amsterdam IJburg, naast het Centrumeiland). Daarnaast geef ik les bij Thrive Yoga en val ik soms in bij Sluisgym. Tenslotte geef ik privé yogales op maat en assisted yin en verzorg ik bedrijfsyogalessen voor zakelijke klanten.
Ik ben geaccrediteerd bij NOBBO en gecertificeerd als Noloc register loopbaanprofessional.
Expertisegebieden:
- Ontwikkelingsgerichte coaching en training
- Loopbaancoaching
- Studiekeuzecoaching (volgens de methode van Studiekeuze bootcamp)
- Acceptance and commitment therapy (ACT)
- Creatieve (levens)loopbaan counseling en training
- Zingeving en werkgeluk
- Omgaan met beperkende overtuigingen en lastige gedachten en emoties
- Rouw- en verliesbegeleiding
- Vitaliteit en burnoutbegeleiding
Ik kan trainingen en workshops verzorgen op oa de volgende gebieden:
- Persoonlijke groei en persoonlijk leiderschap
- Zingevingsvraagstukken
- Duurzame inzetbaarheid
- Rouw- en verliesbegeleiding (bijvoorbeeld agv baanverlies)
- Zelfanalyse/zelfonderzoek (Wie ben ik? Wat kan ik? Wat wil ik?)
- Solliciteren en netwerken (waaronder CV, LinkedIn, personal branding en arbeidsmarktbenadering)
Belangrijke kernwoorden: verbinding, authenticiteit en beweging.
