IJSBAD challenge op de WIJ-burg dag van Winkelcentrum Ijburg

IJSBURCHT zet een gratis ijsbad en begeleiding klaar op de WIJburg dag van Winkelcentrum IJburg in Amsterdam.
Boost je Immuniteit en je zelfvertrouwen!

Met een IJsbad of koude douche boost je niet alleen je immuniteit, maar ook je zelfvertrouwen en humeur!
Wil jij dat ook proberen of meer weten?

Iedereen is welkom. Heb jij ervaring? Dan mag je in het bad.

First timers en nieuwsgierigen krijgen een mini ijsbad experience workshop. Met je handen of voeten in een ijsbadje. Er zijn ook demonstraties.

Alles wordt begeleid door Nadam Schmidt, ICE coach en Holistisch Bankier.

Kijk voor meer informatie op IJSBURCHT.nl en op de Website van Winkelcentrum IJburg voor alle andere activiteiten zoals Kickboksen door 4th Gym, een mobiele modeshow en nog veel meer.

IJsbaden en de ademhalingstechnieken kunnen ook gevaarlijk zijn. Raadpleeg eerst een arts of instructeur. Er zijn geen omkleedfaciliteiten. Deelname kan geweigerd worden en instructies moeten strikt worden opgevolgd. Kom vroeg want ijs smelt!