Wekelijks 2 Gratis proeflessen
Hey Hey,
Druk aan het inkopen doen? Of weer aan de eindejaarsborrel?
December is feestmaand: veel kadootjes kopen, inkopen doen, maar ook veeeeeel eten en borrelen.
Dus, wat doen wij? Wij helpen je ge...
Tot en met januari wekelijks 2 gratis proeflessen
De kerstdagen zijn inmiddels achter de rug, kadootjes zijn gekocht en uitgepakt en nu staan de oliebollen en champagne op het programma.
Wij helpen je gezond en energiek te zijn!
We geven elke week 2...
Gratis proefles Pilates
Deze laatste week van onze proeflessen bieden we o.a. een heerlijke Pilates les aan.
Kom een half uurtje deze les bij Simone volgen en het proeft zeker naar meer.
Bij Pilates worden spierversterkende...
Hip Hop? Breakdance
KINDERLESSEN SEIZOEN 2019/ 2020
Start week 36
Deel 1 Start 2 sept tot met 30 januari 2020
Deel 2 Start 4 februari tot en met 30 juni 2020
Maandag
Hip Hop/Breakdance 16.00-16.45 8-12 jaar Stan...
Gratis proefles Body Fit Low
Bij Body Fit werk je aan spierversterking en uithoudingsvermogen.
Je traint in een kleine groep.
De Body Fit Low lessen zijn speciaal voor beginnende sporters en sporters die niet héél intensief en zw...
YIN YOGA NIDRA
Yin yoga bevordert lenigheid, versterkt gewrichten en helpt je lichaam te ontspannen
Met Yoga Nidra kom je in een diepere staat van ontspanning dmv ademhaling, visualisatie, intenties en een bodyscan....
Yin Yoga
Yin yoga is a traditional form of yoga where postures are held between 2-5 minutes or sometimes longer, and sequences are made to target specific meridians and areas of the body in order to balance th...
Nieuwjaarsactie: Gratis Sport-Strippenkaart
Toe aan een nieuwe uitdaging? Vraag dan nu onze Sport-Strippenkaart aan en profiteer van 10 Gratis Trainingen voor jezelf of je kind(eren)! De lessen starten weer vanaf maandag 6 januari 2020.
Onze ve...
zanggroep BOYS ONLY
En we zijn gestart! Bam, met kanjers van zangers! Er is nog plek voor meer muzikale en zingende 'boys'! Wie durft?
Als je geen jongen bent, maar toch heel graag in een groep wilt zingen, dan kun je no...
Yin Yoga
Yin Yoga heeft een een diepe stimulerende, kalmerende en bevrijdende werking en is geschikt voor iedereen die op zoek is naar ontspanning en introspectie. In tegenstelling tot meer dynamische vormen v...
SKILLS TO CONNECT - Taaltheater in Wereldhuiskamer op SET
Beter Nederlands leren op een leuke speelse manier? Learn Dutch the fun way!
Op dinsdag 21 januari starten we op SET IJburg met Taaltheater. Op een speelse manier leer je de Nederlandse taal beter te ...
Beginnerscursus karate
Ontdek de karateka in je!
Doe mee aan onze beginnerscursus en ontdek wat karate voor jou betekent!
Je kunt starten met een gratis open les op 8 of 11 januari.
Daarna kun je meteen door met de beginner...
Kundalini Yoga
Kundalini Yoga is een dynamische vorm van yoga. KY heeft het vermogen je totaal op te laden in heel weinig tijd. De lessen geven zowel nieuwe energie als ontspanning. Hoewel de technieken van KY je me...
Yin Yang Yoga
Een Yin Yang yogales richt zich op het versoepelen en versterken van spieren, bindweefsel en gewrichten. Het harmoniseren en in balans brengen van body,mind, soul en heart.
Kom gerust langs voor een p...
Moderne Dans 60+
Moderne dans voor iedereen van 60 jaar en ouder gaat weer van start in stadsdeel Oost & IJburg
Dance Connects Community organiseert net als in voorgaande jaren door heel Amsterdam moderne danslessen vo...
Streetdance
KINDERLESSEN SEIZOEN 2019/ 2020
Start week 36
Deel 1 Start 2 sept tot met 30 januari 2020
Deel 2 Start 4 februari tot en met 30 juni 2020
Meld je aan voor gratis PROEFLES
Maandag
Hip Hop/Breakdance ...
Kids Kickboksen
KINDERLESSEN SEIZOEN 2019/ 2020
Start week 36
Deel 1 Start 2 sept tot met 30 januari 2020
Deel 2 Start 4 februari tot en met 30 juni 2020
Meld je aan voor GRATIS PROEFLES
Maandag
Hip Hop/Breakdance ...
Teens Kickboksen
KINDERLESSEN SEIZOEN 2019/ 2020
Start week 36
Deel 1 Start 2 sept tot met 30 januari 2020
Deel 2 Start 4 februari tot en met 30 juni 2020
Maandag
Hip Hop/Breakdance 16.00-16.45 8-12 jaar Stan...
Yin Yoga
Yin Yoga heeft een een diepe stimulerende, kalmerende en bevrijdende werking en is geschikt voor iedereen die op zoek is naar ontspanning en introspectie. In tegenstelling tot meer dynamische vormen v...
Nieuwjaarsactie: Gratis Sport-Strippenkaart
Toe aan een nieuwe uitdaging? Vraag dan nu onze Sport-Strippenkaart aan en profiteer van 10 Gratis Trainingen voor jezelf of je kind(eren)! De lessen starten weer vanaf maandag 6 januari 2020.
Onze ve...
Krav Maga voor tieners op IJburg
Krav Maga voor tieners een onderdeel van het Krav Maga zelfverdedigingssysteem speciaal voor tieners tussen de 13 en 17 jaar.
Op een sportieve en praktijkgerichte manier krijgen tieners les in zelfver...
Kaiut yoga bij CoCasa
Uitnodiging van Natalie Sijbesma, kaiut yoga docent:
Heb je zin om Kaiut Yoga te komen doen?
Ka - wat? Kaiut!
Dit is een nieuwe vorm van yoga, met mobiliteit in de gewrichten als invalshoek.
De combinati...
Women Only Krav Maga
Krav Maga voor vrouwen in Amsterdam IJBURG
Zelfverdediging voor vrouwen, door vrouwen!
Ben je een vrouw en wil je trainen op realistische situaties samen met andere vrouwen?
Kom iedere donderdag avond...
Bridgen op IJburg
Zin om een kaartje te leggen op donderdagavond? Kom dan gezellig bridgen in Caña bij de haven. Ervaren/beginner? Iedereen is welkom
Kundalini Yoga
Kundalini Yoga is een dynamische vorm van yoga. KY heeft het vermogen je totaal op te laden in heel weinig tijd. De lessen geven zowel nieuwe energie als ontspanning. Hoewel de technieken van KY je me...
WAKE UP WITH YANG YOGA ON FRIDAY @ 7.00 A.M.
WAKE UP WITH YANG YOGA ON FRIDAY @ 7.15 A.M.
Best start of your day, start with yang yoga to activate your body and clear your mind. Free try out class
Heerlijk je dag beginnen met een actieve Yang Yog...
Jeugdschaatsen Jaap Edenbaan met IJsburg
Vrijdagmiddag 18 oktober en zaterdagochtend 19 oktober zijn de eerste schaatslessen. Kom een proefles meedoen , geheel vrijblijvend. Neem je vriendjes mee! Meld je aan op info@ijsburg.nl. Wel heb je s...
Kids fit
Deel 1 Start 2 sept tot met 30 januari 2020
Deel 2 Start 4 februari tot en met 30 juni 2020
Meld je aan voor GRATIS PROEFLES
Maandag
Hip Hop/Breakdance 16.00-16.45 8-12 jaar Stan
Woensdag
Str...
Kaiut yoga bij CoCasa
Uitnodiging van Natalie Sijbesma, kaiut yoga docent:
Heb je zin om Kaiut Yoga te komen doen?
Ka - wat? Kaiut!
Dit is een nieuwe vorm van yoga, met mobiliteit in de gewrichten als invalshoek.
De combinati...
Beginnerscursus karate
Ontdek de karateka in je!
Doe mee aan onze beginnerscursus en ontdek wat karate voor jou betekent!
Je kunt starten met een gratis open les op 8 of 11 januari.
Daarna kun je meteen door met de beginner...
Jeugdschaatsen Jaap Edenbaan met IJsburg
Vrijdagmiddag 18 oktober en zaterdagochtend 19 oktober zijn de eerste schaatslessen. Kom een proefles meedoen , geheel vrijblijvend. Neem je vriendjes mee! Meld je aan op info@ijsburg.nl. Wel heb je s...
Kickstart je week
Begin je week met een helder hoofd, liefde en energie. Een uur vol vredige energie, yoga, ademwerk, knuffels en een kop koffie of thee om je voor te bereiden op de nieuwe week. Hoe je aan je week begi...
Wekelijks 2 Gratis proeflessen
Hey Hey,
Druk aan het inkopen doen? Of weer aan de eindejaarsborrel?
December is feestmaand: veel kadootjes kopen, inkopen doen, maar ook veeeeeel eten en borrelen.
Dus, wat doen wij? Wij helpen je ge...
Hip Hop? Breakdance
KINDERLESSEN SEIZOEN 2019/ 2020
Start week 36
Deel 1 Start 2 sept tot met 30 januari 2020
Deel 2 Start 4 februari tot en met 30 juni 2020
Maandag
Hip Hop/Breakdance 16.00-16.45 8-12 jaar Stan...
Fit in Oost Nieuwjaarsborrel 2020
Wilt u zich in 2020 fitter voelen, beter in uw vel zitten, maar weet u niet waar u terecht kan in de buurt? Kom dan naar de Fit in Oost Nieuwjaarsborrel van het Leefstijlnetwerk Amsterdam Oost op maan...
YIN YOGA NIDRA
Yin yoga bevordert lenigheid, versterkt gewrichten en helpt je lichaam te ontspannen
Met Yoga Nidra kom je in een diepere staat van ontspanning dmv ademhaling, visualisatie, intenties en een bodyscan....
Zit vol! Gratis power yoga 27jan, 4 of 9 feb IJburg, inschrijven verplicht
Eind februari rond ik mijn opleiding voor yogadocent af. Hiervoor moet ik ook ervaring opdoen met lesgeven/begeleiden.
Mijn afstudeerrichting in de yoga is de Vinyasa-yoga, dit noemen we eigenlijk alt...
Yin Yoga
Yin yoga is a traditional form of yoga where postures are held between 2-5 minutes or sometimes longer, and sequences are made to target specific meridians and areas of the body in order to balance th...
zanggroep BOYS ONLY
En we zijn gestart! Bam, met kanjers van zangers! Er is nog plek voor meer muzikale en zingende 'boys'! Wie durft?
Als je geen jongen bent, maar toch heel graag in een groep wilt zingen, dan kun je no...
Yin Yoga
Yin Yoga heeft een een diepe stimulerende, kalmerende en bevrijdende werking en is geschikt voor iedereen die op zoek is naar ontspanning en introspectie. In tegenstelling tot meer dynamische vormen v...
Beginnerscursus karate
Ontdek de karateka in je!
Doe mee aan onze beginnerscursus en ontdek wat karate voor jou betekent!
Je kunt starten met een gratis open les op 8 of 11 januari.
Daarna kun je meteen door met de beginner...
Kundalini Yoga
Kundalini Yoga is een dynamische vorm van yoga. KY heeft het vermogen je totaal op te laden in heel weinig tijd. De lessen geven zowel nieuwe energie als ontspanning. Hoewel de technieken van KY je me...
Yin Yang Yoga
Een Yin Yang yogales richt zich op het versoepelen en versterken van spieren, bindweefsel en gewrichten. Het harmoniseren en in balans brengen van body,mind, soul en heart.
Kom gerust langs voor een p...
Moderne Dans 60+
Moderne dans voor iedereen van 60 jaar en ouder gaat weer van start in stadsdeel Oost & IJburg
Dance Connects Community organiseert net als in voorgaande jaren door heel Amsterdam moderne danslessen vo...
Streetdance
KINDERLESSEN SEIZOEN 2019/ 2020
Start week 36
Deel 1 Start 2 sept tot met 30 januari 2020
Deel 2 Start 4 februari tot en met 30 juni 2020
Meld je aan voor gratis PROEFLES
Maandag
Hip Hop/Breakdance ...
Kids Kickboksen
KINDERLESSEN SEIZOEN 2019/ 2020
Start week 36
Deel 1 Start 2 sept tot met 30 januari 2020
Deel 2 Start 4 februari tot en met 30 juni 2020
Meld je aan voor GRATIS PROEFLES
Maandag
Hip Hop/Breakdance ...
Teens Kickboksen
KINDERLESSEN SEIZOEN 2019/ 2020
Start week 36
Deel 1 Start 2 sept tot met 30 januari 2020
Deel 2 Start 4 februari tot en met 30 juni 2020
Maandag
Hip Hop/Breakdance 16.00-16.45 8-12 jaar Stan...
Yin Yoga
Yin Yoga heeft een een diepe stimulerende, kalmerende en bevrijdende werking en is geschikt voor iedereen die op zoek is naar ontspanning en introspectie. In tegenstelling tot meer dynamische vormen v...
Krav Maga voor tieners op IJburg
Krav Maga voor tieners een onderdeel van het Krav Maga zelfverdedigingssysteem speciaal voor tieners tussen de 13 en 17 jaar.
Op een sportieve en praktijkgerichte manier krijgen tieners les in zelfver...
Kaiut yoga bij CoCasa
Uitnodiging van Natalie Sijbesma, kaiut yoga docent:
Heb je zin om Kaiut Yoga te komen doen?
Ka - wat? Kaiut!
Dit is een nieuwe vorm van yoga, met mobiliteit in de gewrichten als invalshoek.
De combinati...