Kundalini Yoga is een dynamische vorm van yoga. KY heeft het vermogen je totaal op te laden in heel weinig tijd. De lessen geven zowel nieuwe energie als ontspanning. Hoewel de technieken van KY je me...
WAKE UP WITH YANG YOGA ON FRIDAY @ 7.15 A.M.
Best start of your day, start with yang yoga to activate your body and clear your mind. Free try out class
Heerlijk je dag beginnen met een actieve Yang Yog...
Vrijdagmiddag 18 oktober en zaterdagochtend 19 oktober zijn de eerste schaatslessen. Kom een proefles meedoen , geheel vrijblijvend. Neem je vriendjes mee! Meld je aan op info@ijsburg.nl. Wel heb je s...
Bij het Sporthub van Decathlon vinden wij het belangrijk dat mensen in contact komen met elkaar en hoe kan dat nou beter door met elkaar een leuke activiteit te doen. Kom gezellig op vrijdagavond meed...
Bij het Sporthub van Decathlon vinden wij het belangrijk dat mensen in contact komen met elkaar en hoe kan dat nou beter door met elkaar een leuke activiteit te doen. Kom gezellig op vrijdag ochtend j...
Na de zomer gaat DaphneDanst weer verder met nieuwe danslessen op vrijdagmiddag bij CVT IJburg
15:00 - 16:00 kinderen 4-6 jaar
16:00 - 17:00 kinderen 7-8 jaar
17:00 - 18:30 danslab tieners 9-10 jaar
1...
Deel 1 Start 2 sept tot met 30 januari 2020
Deel 2 Start 4 februari tot en met 30 juni 2020
Meld je aan voor GRATIS PROEFLES
Maandag
Hip Hop/Breakdance 16.00-16.45 8-12 jaar Stan
Woensdag
Str...
Uitnodiging van Natalie Sijbesma, kaiut yoga docent:
Heb je zin om Kaiut Yoga te komen doen?Ka - wat? Kaiut!Dit is een nieuwe vorm van yoga, met mobiliteit in de gewrichten als invalshoek. De combinati...
Merk je dat je wat stijver wordt en last hebt van kleine pijntjes in je lichaam?Ben je op zoek naar iets waarmee je weer lekkerder in je lijf gaat zitten?Scroll dan niet verder, maar lees even dit ber...
We hebben een full body workout speciaal voor tieners van 11-16 jaar. We hebben slechts een paar plekken. Het zijn vaste groepen. We vinden het bij de jeugd nog eens extra belangrijk om ze goed te be...
Begin je week met een helder hoofd, liefde en energie. Een uur vol vredige energie, yoga, ademwerk, knuffels en een kop koffie of thee om je voor te bereiden op de nieuwe week. Hoe je aan je week begi...
KINDERLESSEN SEIZOEN 2019/ 2020
Start week 36
Hip Hop/Breakdance 16.00-16.45 8-12 jaar Stan...
Heb jij een zoon of dochter die graag springt, klimt en veel energie heeft? Dan is freerunning waarschijnlijk wat voor hem of haar! Freerunning is spannend en cool.
Onze freerunning lessen worden buit...
Yin yoga bevordert lenigheid, versterkt gewrichten en helpt je lichaam te ontspannen
Met Yoga Nidra kom je in een diepere staat van ontspanning dmv ademhaling, visualisatie, intenties en een bodyscan....
Begin met hardlopen onder leiding van ervaren trainers. In een wekelijkse cursus van 12 trainingen leer je een half uur achter elkaar lopen in je eigen tempo. Met veel aandacht voor loopscholing, bles...
Yin yoga is a traditional form of yoga where postures are held between 2-5 minutes or sometimes longer, and sequences are made to target specific meridians and areas of the body in order to balance th...
Iets leuks doen met je kids op dinsdagochtend?
Kom vanaf 20 augustus naar Haas en Popi, iedere dinsdagochtend leuke activiteiten, de lekkerste babyccino's van Amsterdam en er is genoeg speelgoed om ee...
Op dinsdag morgen van 10 tot 11 u kun je, na intake, bij ons in de praktijk terecht voor groepslessen op oefenbal en mat bij aanhoudende lichamelijke klachten.
Tevens zijn er gevorderden groepen op wo...
Ben je tussen en de 35 en 65 jaar en wil je ook fit worden en blijven? Kom dan van september t/m december lekker samen bewegen bij de Fit4You activiteit!
Tijdens de activiteit werken we in een gemengd...
Boogschieten, darten, basketbal, boksen, bootcamp, voetbal, tafeltennis of jeu de boules. We hebben bij het Sporthub verschillende leuke activiteiten! Op dinsdag is het nog een verrassing wat we gaan ...
En we zijn gestart! Bam, met kanjers van zangers! Er is nog plek voor meer muzikale en zingende 'boys'! Wie durft?
Als je geen jongen bent, maar toch heel graag in een groep wilt zingen, dan kun je no...
Yin Yoga heeft een een diepe stimulerende, kalmerende en bevrijdende werking en is geschikt voor iedereen die op zoek is naar ontspanning en introspectie. In tegenstelling tot meer dynamische vormen v...
Flow yoga! De houdingen gaan geleidelijk en soepel in elkaar over
Ademhaling en beweging in Harmonie.
Kom gerust langs voor een proefles.
www.bymarisa.nl
Moderne dans voor iedereen van 60 jaar en ouder gaat weer van start in stadsdeel Oost & IJburg
Dance Connects Community organiseert net als in voorgaande jaren door heel Amsterdam moderne danslessen vo...
Voor iedereen die altijd als eens heeft willen tafeltennissen, is dit nu mogelijk bij onze Sporthub op IJburg. Elke woensdag middag zal er een toernooi georganiseerd worden voor iedereen die daar zin ...
Meld je aan voor gratis PROEFLES
Hip Hop/Breakdance ...
Vervolgcursus hardlopenDe vervolgcursus is in de eerste plaats bedoeld voor lopers die de beginnerscursus hebben afgerond, maar ook toegankelijk voor anderen, mits je een halfuur achterelkaar kunt har...
Bij het Sporthub van Decathlon vinden wij het erg belangrijk dat mensen in beweging komen en daarom hebben wij onze eigen bootcampclub opgezet. Deze bootcamp is voor iedereen toegankelijk, gratis en s...
Krav Maga voor tieners een onderdeel van het Krav Maga zelfverdedigingssysteem speciaal voor tieners tussen de 13 en 17 jaar.
Op een sportieve en praktijkgerichte manier krijgen tieners les in zelfver...
Elke donderdagavond bridgen we vanaf half 8 bij Cana in de haven.
Aanmelden kan tot de dinsdag ervoor. Van beginner tot gevorderde bridger , iedereen is welkom
Krav Maga voor vrouwen in Amsterdam IJBURG
Zelfverdediging voor vrouwen, door vrouwen!
Ben je een vrouw en wil je trainen op realistische situaties samen met andere vrouwen?
Kom iedere donderdag avond...