Activiteit

Y-GYM, Pilateslessen

donderdag 3 maart 2016 , 20:00 - 22:00 uur

Pilates, op een rustige maar intensieve manier trainen. Lettend op houding en ademhaling, grondoefeningen met nadruk op stabiliteit en flexibiliteit. Je lichaam kunnen controleren door op een rustige manier te bewegen. Doe mee in de flow!

 

Op donderdagavond twee lessen in Praktijk IJburg van 20.00 tot 22.00 uur.

Locatie
Praktijk IJburg
Kosten toelichting
Gratis proefles
Doelgroep
Alle volwassenen
Leeftijd
Vanaf 18 jaar
Type
Workshop / les
Thema
Sport / spel
bijzonderheden
Al meer dan 5 jaar een populaire les op IJburg o.l.v. Helen van der Voort
Deel dit:
Locatie
Geplaatst door
Bericht toevoegen over deze activiteit