Beweegdag en Fit Test met warming-up door Barbara de Loor

Dit najaar mogen we niemand minder dan Barbara de Loor, oud-wereldkampioen schaatsen en presentatrice van Nederland in Beweging, verwelkomen in Oost tijdens de Beweegdag & Fit test: De gratis open dag met beweegworkshops, een fit test, een presentatie over gezonde voeding en beweegadvies op maat speciaal voor volwassenen en senioren uit Oost. 

Op maandag 20 oktober brengt de beweegcoach i.s.m. de sportleiders al deze thema's samen tijdens de open dag in sporthal Wethouder Verheij. Doe mee met de warming-up verzorgd door Barbara de Loor en ontdek op een veilige manier tijdens de verschillende beweegworkshops welk sportaanbod bij jou past. Daarnaast staat het Fit in Oost team voor je klaar om al je vragen te beantwoorden over de (wijkgerichte) mogelijkheden op het gebied van een gezonde leefstijl. 

Heb je de smaak tijdens een van de beweegworkshops te pakken gekregen? Dan kan je je gelijk opgeven voor de vervolglessen! 

Kinderen van 4 t/m 12 kunnen meedoen met sport- en spelactiviteiten onder begeleiding van sportleiders. Hierdoor hebben ouders/verzorgers hun handen vrij om zelf deel te nemen aan het programma van de Beweegdag & Fit test.

VOOR WIE: Inwoners van 27 jaar en ouder. 

AANMELDEN/MEER INFORMATIE: T/m 17 oktober via info@fitinoost.nl onder vermelding van je naam en telefoonnummer of door te bellen naar 06 – 24 62 24 57. Na afloop van de Beweegdag serveren we een kleine (vegetarische) lunch. We vernemen in je aanmelding graag of je wel/niet mee eet.

LOCATIE: Sporthal Wethouder Verheij (de locatie is rolstoeltoegankelijk)

KOSTEN: Gratis

De beweegdag en fit test vindt plaats in samenwerking met lokale sportaanbieders, door de gemeente opgeleide sportleiders en door Team Sportservice Amsterdam.