Activiteit

Krachtlopen: hardlopen en krachttraining in 1 training

elke Maandag , 19:30 - 20:45 uur
Illustration

Start elke week goed met krachttraining en hardlopen in 1 effectieve training, iedere maandagavond 19u30.

Nieuwe reeks per 21 november:

  • 10 Lessen
  • Krachttraining 
  • Hardlopen
  • Hardloop techniek
  • Leuke groep
  • Lekker buiten


Wat? 

Hardlopen en krachttraining met eigen lichaamsgewicht.

Duur training: 60 tot 75 minuten. Voor wie?

Instapniveau: je moet minimaal 15 minuten aaneengesloten kunnen hardlopen.

Waar? 

Heel IJburg is onze speeltuin.

Maar we verzamelen bij De Willibrord School

Kosten?

Kosten pakket van 10 trainingen: €. 110,00

Het loopt al aardig storm, deze nieuwe training! Wil je meedoen, meld je dan aan nu er nog plek is!

Meld je aan op:

info@stijntjebruijn.nl

06 13560482

 

Kosten toelichting
Kosten pakket van 10 trainingen: €. 110,00
Doelgroep
Alle volwassenen
Leeftijd
Vanaf 16 jaar
Thema Sport / spel
omschrijving doelgroep Instapniveau: je moet minimaal 15 minuten aaneengesloten kunnen hardlopen.

Gestart op ma 28 november 2022. Eindigt ma 20 februari 2023
Deel dit: