Activiteit

PILATES : meer kracht en souplesse !

elke zaterdag   |   10:00 - 11:00 uur   |   Fit Earth

Bij Pilates werk je aan je core, schouders, rug, buikspieren.
Je doet spierversterkende oefeningen en je werkt aan de souplesse en flexibiliteit van je lichaam. Je strekt en versterkt je spieren tegelijkertijd.

woensdag 20-21 uur
zaterdag 10-11 uur

Je kan instromen.
Je kan meedoen met een Body & Mind Abonnement of met een rittenkaart.
Een losse les kost € 15,-.

doelgroep:  Alle volwassenen
type:  Workshop /les
datum: za 6 januari 2018
gestart op: za 4 november 2017
beëindigd op: do 1 februari 2018
aanmelden: Aanmelding vooraf noodzakelijk
meer info: www.fitearth.nl
Nog geen reacties