Flow yoga! De houdingen gaan geleidelijk en soepel in elkaar over
Ademhaling en beweging in Harmonie.
Kundalini yoga is een dynamische vorm van yoga en staat er om bekend veel voor je te doen in weinig tijd. De lessen geven je nieuwe energie maar ook ontspanning. Kundalini yoga is aards maar zal ook h...
Op dinsdag morgen van 10 tot 11 u kun je, na intake, bij ons in de praktijk terecht voor groepslessen op oefenbal en mat bij aanhoudende lichamelijke klachten.
Tevens zijn er gevorderden groepen op wo...
Dance Connects Community organiseert net als in voorgaande jaren door heel Amsterdam moderne danslessen voor iedereen van 60 jaar en ouder. Wie het leuk lijkt om via moderne dans zijn of haar creativi...
Maak op een laagdrempelige manier kennis met handbal & vereniging SV Zeeburg.
Je bent altijd welkom!
Het is weer lente, het is heerlijk weer en de meivakantie staat voor de deur!Ook deze vakantie wordt er in Oost veel activiteiten georganiseerd! Kijk op https://www.facebook.com/oostbeweegt/ voor het ...
Vraag jij je geregeld af hoe je je kind meer naar buiten kan krijgen? Gewoon lekker buiten spelen, rennen, wind door de haren? Lijkt dat soms een onmogelijke opgave? Niet als je kind gaat FREERUNNEN....
Iyengar-yoga is een krachtige, no-nonsense vorm van yoga, gebaseerd op de methode van B.K.S. Iyengar (1918-2014). De uitwerking ervan ervaar je door het gewoon te dóen.
Het is bij Iyengar-yoga belangri...
Buitentraining (outdoor workout), werken aan je algehele conditie onder begeleiding van een gecertificeerde trainer-coach?
Don't worry about...... your body, strength and physical conditioning. It's a...
Eerste week is de dansles gratis
In een kleine groep leert dansleraar Jonathan de basics van hiphop, freestyle, afrodance, house, popping.
Je leert verschillende aspecten van de stijl en je gebruikt d...
De les Tai Chi / Chi Kung is een combinatie van twee Oosterse manieren om te mediteren via beweging.
Tai Chi ofwel Taijiquan is zowel een vorm van meditatie, healing, dans, als weerbaarheidstraining d...
Maak kennis met voetbal! Samen met vriendinnetjes en buurtgenoten leer jij coole tricks.Word jij de nieuwe Lieke Martens? Laat zien wat je in je mars hebt.Je bent altijd welkom!
Heb je pijn bij bewegen? Een blessure of juist een chronische klacht? Bij mij kan je terecht voor verschillende hulpvragen op het gebied van bewegen. Ik werk hands-on en neem uitgebreid de tijd voor je...
Krav Maga alleen voor vrouwen
Fitter worden? Veiliger voelen? jezelf leren verdedigen?
Kom iedere donderdag avond Krav Maga Women only lessen volgen in het CVT te IJburg.
Samen met een groep gelijk ge...
Het gratis Voorjaarsspreekuur van SnavelCoaching is weer terug. In de maanden maart en april kunt u terecht bij coach Louisa voor vragen over hoe om te gaan met gevoelige kinderen, bewust opvoeden, commu...
Tijd voor een nieuwe traditie! Vrijmarkt op het Joris Ivensplein!
Een groot deel van het plein wordt vrijgemaakt voor een heuse kinder-vrijmarkt. Met allerlei leuks er omheen! De buurtbewoners van JIP...
Met de Buurtsportvereniging kan de jeugd tegen een lager tarief kennismaken met een sport en de vereniging, zonder direct lid te hoeven worden.
Vooraf aanmelden is niet nodig. Je kunt altijd een keer ...
Don't worry about......your body, strength and physical conditioning. It's al...
Ben je tussen de 5 en 15 jaar en dol op voetbal?
Doe mee met het voetbalkamp bij AFC IJburg van 29 april t/m 1 mei van 08.30 tot 17.30 uur? Iedere dag doen we de befaamde voetbalquiz en de penaltyboka...
Yin yoga bevordert lenigheid, versterkt gewrichten en helpt je lichaam te ontspannen
Met Yoga Nidra kom je in een diepere staat van ontspanning dmv ademhaling, visualisatie, intenties en een bodyscan....
Schaakles voor kinderen van 6-12 bij Schaakclub Ludo.
Iedere dinsdag om 15:30 op de 4e verdieping van het IJburg college. (niet in schoolvakanties)
Voor beginners tot gevorderden.
Zie flyer voor meer ...