Kundalini yoga is een dynamische vorm van yoga en staat er om bekend veel voor je te doen in weinig tijd. De lessen geven je nieuwe energie maar ook ontspanning. Kundalini yoga is aards maar zal ook h...
Flow yoga! De houdingen gaan geleidelijk en soepel in elkaar over
Ademhaling en beweging in Harmonie.
Heeft u hulp nodig bij het ordenen van uw post of heeft u hulp nodig bij het invullen van formulieren? Kom dan naar het budgetpunt in de Buurtkamer IJburg, Ed Pelsterpark 8. Wekelijks op de woensdag v...
Doe mee met deze vrolijke en educatieve muziekcursus voor jonge kinderen en hun (groot)ouders. Vol met liedjes, eenvoudige instrumenten, spel, beweging en vooral veel plezier!
Start na de mei-vakantie...
Op dinsdag morgen van 10 tot 11 u kun je, na intake, bij ons in de praktijk terecht voor groepslessen op oefenbal en mat bij aanhoudende lichamelijke klachten.
Tevens zijn er gevorderden groepen op wo...
met name geschikt voor degene die klachten ervaren bij bewegen of sporten.
NIVEAU 1: Bekken- en Bekkenbodemtraining start 9 mei a.s.8 donderdag avonden van 20:00 tot 21:00 uur
NIVEAU 2: Bekken- en Bekk...
vanaf woensdag 8 mei start er een reeks peuter danslessen voor kinderen vanaf 2,5 jaar in CVT IJburg
Via www.daphnedanst.nl kun je je inschrijven voor onderstaande lesreeksen
woensdag 10:15 - 11:00 of
Dance Connects Community organiseert net als in voorgaande jaren door heel Amsterdam moderne danslessen voor iedereen van 60 jaar en ouder. Wie het leuk lijkt om via moderne dans zijn of haar creativi...
Moderne dans bij Dance Connects is dans, lekker swingende muziek, actief bezig zijn en bovendien je creativiteit en fantasie aanspreken. Met of zonder ervaring, met of zonder fysieke beperking, iedere...
Vaar je mee?
Vanaf 6 april kun je weer ontspannen genieten van een vaartocht met de Sailboa of de Elvira over het IJmeer naar het forteiland Pampus of het kasteel Muiderslot. Een avontuurlijke dag voor j...
Nieuwe lessen beginnen in Mei. Schrijf snel in, er zijn maar 10 plaatsen per klas! Zie link voor meer informatie...
Een kunst workshop van 8 lessen warren de kinderen tekenvaardigheden, schilderen en ...
Maak op een laagdrempelige manier kennis met handbal & vereniging SV Zeeburg.
Je bent altijd welkom!
Bij IJtopia kun je elke week terecht voor een leuke meidenactiviteit en jij bepaald wat! Sieraden maken en knutselen, koken en bakken, beauty en fashion of een gezellig filmmiddagje? Het kan allemaal!...
Je handen heb je altijd bij je, maar wat kan je er eigenlijk allemaal mee? In de aarde wroeten, vlotten bouwen, een kampvuur kleien, een vlieger niet alleen besturen, maar ook helemaal zelf maken! Dát,...
Heeft u een juridisch probleem en behoefte aan informatie en advies? Iedere woensdag is er spreekuur, dit is op afspraak, tussen 16.00 en 17.00 bij Dynamo, IJburglaan 727 C, begane grond.
Vooraf aanme...
Heeft jou kind ook al heel vaak gevraagd om op freerunning te mogen?.Maar weet je eigenlijk niet wat het is? Lees dan snel verder, want je kind wil nu echt iets heel erg leuks!Kijk ook NAAR HET KORTE ...
Het taalcafé is een laagdrempelige plek, gericht op nieuwe én anderstalige IJburgers, die hier al langer wonen. Het belangrijkste is om informele Nederlandse spreektaal te oefenen. Daarnaast geven we hu...
Zit je inmiddels op de middelbare school maar heb je evengoed zin om naar IJtopia te komen en met meiden onder elkaar leuke dingen te doen? Dan is er nu de activiteit "Girls Craft" speciaal voor meide...
Iedere week zijn de Reparateurs van het Repaircafé aanwezig in de gemeenschappelijk ruimte op de begane grond van SET, de jongerenhuisvesting. Kleine huishoudelijke apparaten, speelgoed en fietsverlich...
Iyengar-yoga is een krachtige, no-nonsense vorm van yoga, gebaseerd op de methode van B.K.S. Iyengar (1918-2014). De uitwerking ervan ervaar je door het gewoon te dóen.
Het is bij Iyengar-yoga belangri...
Eerste week is de dansles gratis
In een kleine groep leert dansleraar Jonathan de basics van hiphop, freestyle, afrodance, house, popping.
Je leert verschillende aspecten van de stijl en je gebruikt d...
Buitentraining (outdoor workout), werken aan je algehele conditie onder begeleiding van een gecertificeerde trainer-coach?
Don't worry about...... your body, strength and physical conditioning. It's a...
Graag nodigen wij u uit voor de gezellige Buurt Iftar bij Assadaaka Community op woensdag 29 mei 2019, u bent van harte welkom!De Ramadan is een tijd van bezinning, saamhorigheid en verbondenheid met ...
De les Tai Chi / Chi Kung is een combinatie van twee Oosterse manieren om te mediteren via beweging.
Tai Chi ofwel Taijiquan is zowel een vorm van meditatie, healing, dans, als weerbaarheidstraining d...
IJburg is een wijk met een sterrenhemel aan diversiteit en dromen. De vastenmaand Ramadan is de maand van samen zijn en delen. Daarom nodigen de Moskee IJburg, het JIP Collectief, Albert Heijn IJburg, ...
Vaar mee naar PROEF PAMPUS van 30 mei t/m 2 juni 2019, een “picknickfestival” op het Forteiland. Met live muziek, eet en drank tentjes, een Frans hoekje met wijnbar & jeux de boules, mini escapes, rondleidin...
Het gratis Voorjaarsspreekuur van SnavelCoaching is weer terug. In de maanden maart en april kunt u terecht bij coach Louisa voor vragen over hoe om te gaan met gevoelige kinderen, bewust opvoeden, commu...
Boekstart Babyhuiskamer in OBA IJburg
Tijdens deze Boekstart-activiteit (0-2 jaar) wordt er voorgelezen, gezongen, informatie gegeven en is er ook volop gelegenheid om met elkaar ervaringen uit te wis...
Laagdrempelige onmoetingsplaats voor ouders (dus ook vaders) van IJburg. Elke vrijdag van 10:00-12:00 in Ludo Cultureel Centrum in het IJburg College op de 4de verdieping.
Check de facebookpagina voor...
Je kunt met al je vragen over energietransitie, aardgasvrij, klimaatsverandering, circulaire economie, luchtkwaliteit, gezonde voeding, afval, hergebruik e.d. terecht bij het infopunt. Ook als je advi...
Kom lekker bewegen op muziek.
Bekende en onbekende liedjes wisselen elkaar af.
We gaan dansen met lintjes, belletjes, sjaaltjes en heel veel meer.
We gaan springen, dansen, spelen en heel veel plezier...
Doe mee met Tex! • Doe mee met gratis creatieve- en loopbaan workshops• Deel je talent en je netwerk met buurtgenoten• Of: kom gewoon af en toe langs voor een kop koffie TEX is de plek waar Amsterdammers en n...
Plezier voor baby’s van 0-15 maanden
Zintuigelijk ontwikkelingsprogramma voor ouders met hun baby, vanaf de geboorte tot en met 15 maanden.
Welkom in onze magische wereld van zintuigelijk leren, spelen...
Lijkt het je leuk om een keer mee te dansen in een echte voorstelling? Dit is je kans!
Tijdens een reeks van 9 lessen wordt er met twee groepen toegewerkt naar een korte voorstelling. Iedereen mag mee...
Don't worry about......your body, strength and physical conditioning. It's al...