Renie van Putte
Samen met Michel en onze twee puberdochters woon ik aan de haven van IJburg.
Ik werk als lichaamsgericht coach, gespecialiseerd op de problematieken voor jongeren, zoals begrenzen, identiteit, om leren gaan met spanningen en verkennen van grenzen.
Mijn hobbies zijn lachen, wandelen, met mijn gezin dingen doen, goede films kijken, mijn vrienden & vriendinnen en tennissen.
Lichaamsgericht coachen betekent dat ik bij een hulpvraag de invalshoek van de coaching vanuit het lichaam kan laten zijn dwz dat ik aan een bepaalde hulpvraag werk door bewustwording en verandering van adempatronen, lichaamsbewustzijn, houding en beweging. Door lichaamsgerichte coaching leer je weer voelen wat voor jou belangrijk is.
Vaak verliezen we het contact met ons lichaam doordat we willen controleren met ons hoofd. Hierdoor ontstaan lichamelijke spanningen en blokkades. Door te voelen en contact te maken met je lichaam, kun je meer gaan ontspannen. Je ervaart bedding, waardoor je meer vanuit je hart gaat leven.
