Doe je mee met het Cool programma?

Wil je afvallen, meer energie, minder stress, beter slapen?

Doe dan mee met het Cool programma*.
Cool staat voor Coaching op Leefstijl, een tweejarig traject waarbij je onder begeleiding van een leefstijlcoach aan de slag gaat met de thema's voeding, beweging, slaap en ontspanning. Het bestaat uit deels groepsbijeenkomsten en individuele sessies met mij en het wordt volledig vergoed vanuit de basisverzekering. Deelname kan op verwijzing van je huisarts.

Inmiddels draaien er twee hele leuke groepen en start ik in de winter de derde.

Wil je meedoen? Overleg dan met je huisarts of dit iets voor je is. De inclusiecriteria zijn een bmi 25-30 i.c.m. (een risico op) een chronische aandoening of een bmi >30.

NB liever 1-op-1 aan de slag met een gezonde leefstijl? Dat kan ook! (Dit wordt niet vergoed)

*Cool is een van de vier GLI vormen (gecombineerde leefstijl interventie)