Aanbod
Training Omgaan met werkdruk en stress
Cursus/les/workshop/training
De training ‘Omgaan met werkdruk en stress’ bestaat uit 10 vrijdagmiddagen van 15.00-17.00u.
Start: vr 25 januari in Praktijk IJburg, Daguerrestraat 140.
Voor mensen die teveel stress ervaren in situaties rondom werk of prive, en hier wat aan willen doen.
De training combineert een lichaamsgerichte en een cognitieve aanpak, waarbij belangrijk is ook tijdens de sessies te leren terugschakelen naar meer ontspanning
Voor meer vragen info@training-en-therapie.com of bel 06-1283 5998
Zie ook: www.training-en-therapie.com
