Dag van de Mantelzorg 10 november

Zorgt u voor iemand?
Dan bent u van harte welkom
op de Dag van de mantelzorg!
Als mantelzorger vragen zorgtaken veel. Daarom
is het belangrijk om af en toe tijd voor uzelf
te nemen. Vrijdag 10 november is de Dag van
de Mantelzorg. Dan bieden stadsdeel Oost
en de welzijnsorganisaties Dynamo en Civic
mantelzorgers een feestelijk uitje aan in Bioscoop
Studio/K en StayOkay aan het Timorplein in de
Indische Buurt.
Zak lekker weg in de pluche bioscoopstoelen om
te genieten van een heerlijke film, eet smakelijk
van de uitgebreide lunch en laat u in de middag
lekker verzorgen tijdens het verwenprogramma.
De dag duurt van 09.30 – 16.00 uur, maar u kunt
er ook voor kiezen om alleen in de ochtend of juist
alleen bij het middagprogramma aanwezig te zijn.
Aanmelden? Zie achterkant.
Wat is een mantelzorger?
Zorgt u voor iemand in uw naaste omgeving met een chronische ziekte,
beperking of psychische problemen? Dan bent u mantelzorger.
www.amsterdam.nl/mantelzorg
AMSTERDAM
Voor wie?
Deze dag is speciaal bedoeld voor mantelzorgers, toegang voor deze dag is gratis.
Wij hopen dat u er bij bent op vrijdag 10 november!
Programma
• 09.30 uur ontvangst in Filmhuis Studio K, Timorplein 62, met koffie of thee
• 10.00 uur start programma met een mooie film
• 12.30 uur lunchen bij de buren in StayOkay, Timorplein 21
• 13.30 uur een heerlijk verwenprogramma met o.a. massages, henna, manicure,
mindfulness en een workshop ‘Klein Geluk voor de Mantelzorger’
• 15.30 uur feestelijke borrel
• 16.00 uur einde
Aanmelden
Tot uiterlijk 4 november kunt zich aanmelden bij de contactpersoon voor uw buurt:
• Woont u op IJburg:
Pieter Zanen, pzanen@dynamo-amsterdam.nl, 020 49 52 277
• Woont u in de Indische Buurt of het Oostelijk Havengebied:
Rhimou Acherrat, r.acherrat@civicamsterdam.nl, 020 66 58 001
• Woont u in Oud-Oost of Watergraafsmeer:
Femke Schuiling, fschuiling@dynamo-amsterdam.nl, 06 38 77 75 78
Vermeld bij uw aanmelding: uw naam, adres, telefoonnummer en e-mailadres.
Na aanmelding ontvangt u een toegangsbewijs met het volledige programma.
Meld u zich snel aan, want voor deze dag is altijd veel belangstelling!
Contact
Is het door omstandigheden moeilijk
voor u om te komen? Hebt u vervoer
nodig om naar het Timorplein te
kunnen komen? Neem vooral contact
op. Wij zoeken graag samen met u
naar een oplossing.
Dag van de Mantelzorg in Oost
Vrijdag 10 november 09.30 uur – 16.00 uur
Studio/K, Timorplein 62 StayOkay, Timorplein 21