Yoga dans

Nieuw op IJburg: Yoga dans

Yoga dans is spelen, bewegen, dansen en samen plezier hebben. 

Het is een combinatie van kinderyoga en bewegen op muziek. 

Ik neem mijn avonturenkoffer mee en we gaan op reis naar bv de onderwaterwereld, het bos of de dierentuin.

Yoga heeft een gunstige werking op het zelfvertrouwen, het zelfbewustzijn en het concentratievermogen van je kind.
Met yoga leert je kind o.a. hoe ze kunnen ontspannen, de  lichamelijke bewustwording neemt toe, zowel door de ontspanning als door de inspanning van een yogahouding.  Daardoor leert je kind ook grenzen te ervaren en te benoemen, dit heeft ook een positieve invloed op de  emotionele ontwikkeling. 

Dansen is lekker bewegen op muziek. We dansen op bekende (veiligheid, zelfvertrouwen) en onbekende muziek (creativiteit, uitdaging)

Yoga en dans samen is dubbel plezier. 

Nieuwe lessen starten op zaterdag 31 augustus van 11:00-11:45

Kinderen van 3 tm 6 jaar

Eerste proefles is gratis