Activiteit

Omgaan met stress training (online)

elke Dinsdag   |   13:30 - 15:30 uur   |   Online via Zoom

Last van stress of spanning? Wil jij ook leren hoe je fijner in je vel kunt zitten? Wil je je weer vrij voelen?

Krijg informatie en tips over stress en doe mee met de (ontspannings-)oefeningen om beter met stress om te kunnen gaan.

De training wordt gegeven in samenwerking met Arkin basis GGZ.

 

Het is een laagdrempelige en gratis training. Schroom niet om vragen te stellen via het opgegeven mailaders.

Kosten
Gratis
Doelgroep
Alle volwassenen
Leeftijd
Vanaf 18 jaar
Thema Maatschappelijke ondersteuning, Omgaan met stress in het dagelijks leven
Datum di 20 april 2021
Gestart op
di 30 maart 2021
Beëindigd
di 20 april 2021
Locatie
Online via Zoom
Aanmelden
Aanmelding vooraf noodzakelijk
Documenten