Biodanza voor beginners op IJburg
Biodanza nodigt je uit om je lijf opnieuw te ervaren en je te verbinden met anderen. Het is een systeem van persoonlijke groei door middel van dans, beweging en muziek, ontwikkeld door de Chileense cultureel antropoloog en psycholoog Rolando Toro Araneda.
?
Biodanza geeft je een open hart, ontspanning in je lijf en ruimte in je hoofd. Je voelt je goed, je gezondheid neemt toe en je krijgt meer plezier in het leven. De effecten van Biodanza zijn d.m.v. wetenschappelijk onderzoek vastgesteld. 'Je moed en verlangen om te leven nemen toe.
Je relaties verbeteren. Je bent ontvankelijker voor de liefde, je hebt meer plezier in je seksualiteit en je creativiteit neemt toe.' - Rolando Toro
?
Het leven blijven ontdekken. Biodanza is voor mensen die zichzelf willen ontwikkelen en dat doen door actief te bewegen. Het is voor jong en oud, soepel of stram, single of getrouwd.
Je kunt op je eigen manier bewegen en ontdekken wat het met je doet. Je wordt ondersteund door muziek, je voelt het ritme en je danst. Soms alleen, soms met een ander of de hele groep. Je gaat uit je hoofd en komt in je gevoel, in het hier en nu.
Wij gaan beginnen als er genoeg aanmeldingen zijn.
Renata komt uit Porto Alegre (zuiden van Brazilië) en woont nu ruim 12 jaar in Nederland. 'In 2005 begon ik met wekelijkse Biodanza lessen in Amsterdam en in 2009 met de opleiding tot docent. Biodanza geeft mij de warmte dat ik mis uit Brazilië. De muziek, de dans en de groep maken van deze transformatieve process een heerlijk ervaring.'
Willeke is geboren in Badhoevedorp en woont nu al 32 jaar in Amsterdam. 'Ik heb me altijd aangetrokken gevoeld tot mediterrane culturen. In de tijd dat ik in Barcelona woonde leerde ik biodanza kennen. Warm, vriendelijk, met veel contact, ontspannen, vrolijk en opmerkelijk levenslustig voelde ik me al direct na de eerste les die ik bijwoonde. Zoiets bestaat niet in ons kikkerlandje dacht ik toen. Niets bleek minder waar. Biodanza is overal, juist omdat het zo warm en vrolijk en vitaliserend is.'
