Psychiatrie Café IJburg, 6 november, Mindfulness

Jan-Jitze Hees is opgeleid aan de mindfulness academie en is werkzaam sinds 2001.

Hij gaat ons uitleggen hoe hij ermee in aanraking is gekomen, wat mindfulness is, hoe het is ontstaan, waar het goed voor is en gaan dit met elkaar onderzoeken en ervaren. Wij willen hier alles over weten en hebben er enorm zin in.

Laat je ook verassen en sluit vanavond gezellig aan!

Datum: Vrijdag 6 november 2026
Waar: Buurtkamer IJburg
Adres: Ed Pelsterpark 8, 1087 EJ, te Amsterdam

Inloop
Inloop vanaf 17.30, en om 18.00 uur aansluiten voor de gezamenlijke maaltijd (vegetarisch). Van 19.00 tot 21.00 uur (gratis & rolstoel vriendelijk) is het Psychiatrie Café.

Mee-eten?
Graag aanmelden via 020-5317600 tussen 13.00 en 16.00u (secretariaat van de Regenboog groep) of ikdoemee@deregenboog.org. Kosten €4,00. 

Graag contant en gepast betalen, het is niet mogelijk om met een pasje te betalen.

Hartelijke groeten van het team Psychiatrie Cafés.

Kosten

Gratis

Doelgroep

Iedereen

Thema

• Gezondheid / welzijn
• Maatschappelijke ondersteuning
• Ontmoeting / netwerken