Restorative Yoga Critical Alignment & Mindfullness

Nieuwe locatie : Pampuslaan 1 (3e verdieping van Sporthal IJburg College)

Rooster 2017 inloopllessen:

woensdag    8.45   

donderdag  10.00

cursussen:  donderdag 12.00  

maandag:  17.30, dinsdag 12.00 (vanaf september 2017)

vrijdag:       10.00  (vanaf september 2017)

In de lessen leer je hoe je de veranderingsprocessen in je lichaam kan opvangen. Wij oefenen met aandacht houdingen op te bouwen, gebruiken ademhalingstechnieken. Iedereen kan het doen en het is leuk! Meld je aan of bel mij voor meer informatie.