Kundalini yoga is een dynamische vorm van yoga en staat er om bekend veel voor je te doen in weinig tijd. De lessen geven je nieuwe energie maar ook ontspanning. Kundalini yoga is aards maar zal ook h...
Flow yoga! De houdingen gaan geleidelijk en soepel in elkaar over
Ademhaling en beweging in Harmonie.
Op dinsdag morgen van 10 tot 11 u kun je, na intake, bij ons in de praktijk terecht voor groepslessen op oefenbal en mat bij aanhoudende lichamelijke klachten.
Tevens zijn er gevorderden groepen op wo...
Moderne dans bij Dance Connects is dans, lekker swingende muziek, actief bezig zijn en bovendien je creativiteit en fantasie aanspreken. Met of zonder ervaring, met of zonder fysieke beperking, iedere...
Maak op een laagdrempelige manier kennis met handbal & vereniging SV Zeeburg.
Je bent altijd welkom!
Het is weer lente, het is heerlijk weer en de meivakantie staat voor de deur!Ook deze vakantie wordt er in Oost veel activiteiten georganiseerd! Kijk op https://www.facebook.com/oostbeweegt/ voor het ...
Vraag jij je geregeld af hoe je je kind meer naar buiten kan krijgen? Gewoon lekker buiten spelen, rennen, wind door de haren? Lijkt dat soms een onmogelijke opgave? Niet als je kind gaat FREERUNNEN....
Iyengar-yoga is een krachtige, no-nonsense vorm van yoga, gebaseerd op de methode van B.K.S. Iyengar (1918-2014). De uitwerking ervan ervaar je door het gewoon te dóen.
Het is bij Iyengar-yoga belangri...
Buitentraining (outdoor workout), werken aan je algehele conditie onder begeleiding van een gecertificeerde trainer-coach?
Don't worry about...... your body, strength and physical conditioning. It's a...
De les Tai Chi / Chi Kung is een combinatie van twee Oosterse manieren om te mediteren via beweging.
Tai Chi ofwel Taijiquan is zowel een vorm van meditatie, healing, dans, als weerbaarheidstraining d...
Maak kennis met voetbal! Samen met vriendinnetjes en buurtgenoten leer jij coole tricks.Word jij de nieuwe Lieke Martens? Laat zien wat je in je mars hebt.Je bent altijd welkom!
Heb je pijn bij bewegen? Een blessure of juist een chronische klacht? Bij mij kan je terecht voor verschillende hulpvragen op het gebied van bewegen. Ik werk hands-on en neem uitgebreid de tijd voor je...
Het gratis Voorjaarsspreekuur van SnavelCoaching is weer terug. In de maanden maart en april kunt u terecht bij coach Louisa voor vragen over hoe om te gaan met gevoelige kinderen, bewust opvoeden, commu...
Met de Buurtsportvereniging kan de jeugd tegen een lager tarief kennismaken met een sport en de vereniging, zonder direct lid te hoeven worden.
Vooraf aanmelden is niet nodig. Je kunt altijd een keer ...
Don't worry about......your body, strength and physical conditioning. It's al...
Yin yoga bevordert lenigheid, versterkt gewrichten en helpt je lichaam te ontspannen
Met Yoga Nidra kom je in een diepere staat van ontspanning dmv ademhaling, visualisatie, intenties en een bodyscan....
ZWANGERSCHAPSYOGA !bij Small Society in IJburg
Zwangerschap en bevalling kunnen je lichaam en de manier waarop je het beleeft ingrijpend veranderen. Door zwangerschapsyoga leer je te vertrouwen op je...