Kundalini yoga is een dynamische vorm van yoga en staat er om bekend veel voor je te doen in weinig tijd. De lessen geven je nieuwe energie maar ook ontspanning. Kundalini yoga is aards maar zal ook h...
Met de zomer(vakantie) in aantocht betekent het ook vaak het einde van het beweegseizoen en de start van de zomerstop. Maar waar sommigen activiteiten in Oost stoppen, gaan er gelukkig ook nog een aan...
Op dinsdag morgen van 10 tot 11 u kun je, na intake, bij ons in de praktijk terecht voor groepslessen op oefenbal en mat bij aanhoudende lichamelijke klachten.
Tevens zijn er gevorderden groepen op wo...
Heb je zin om deze zomer Kaiut Yoga te komen doen?Ka - wat? Kaiut!
Dit is een nieuwe vorm van yoga, met mobiliteit in de gewrichten als invalshoek.
De combinatie van mildheid en intensiteit, respect vo...
Yin yoga bevordert lenigheid, versterkt gewrichten en helpt je lichaam te ontspannen
Met Yoga Nidra kom je in een diepere staat van ontspanning dmv ademhaling, visualisatie, intenties en een bodyscan....
Flow yoga! De houdingen gaan geleidelijk en soepel in elkaar over
Ademhaling en beweging in Harmonie.
Cindy La Grouw uit Amsterdam-Noord over haar ellendige, gevaarlijke jeugd en haar ontsnapping uit dat bestaan, deels dankzij haar buurvrouw, journalist Annemarie de Leng. Samen met Annemarie zette Cin...
Op 12 september in café Vrijburght: DÉ PARTICIPATIEMARKT! Speciaal voor buurtbewoners van IJburg en Zeeburgereiland. Meerdere aanbieders vanuit de wijk laten zien wat er allemaal te beleven valt in beide...
Een platgelegde Rotterdamse haven. Nederlandse spionnen die digitaal toeslaan in Moskou. Artsen die ineens niet meer bij hun medische dossiers kunnen.
De moderne tijd biedt talloze voordelen: we werke...
Voel jij je overspannen, overbelast of heb je te maken met een burn-out?
En ben jij gemotiveerd om daarmee aan de slag te gaan?
Kom werken aan je herstel in deze training.
In deze training kom je meer...
Voetbaljournalist Annemarie Postma over de grote successenvan het nationale voetbalteam (V), aan de hand van haartweede, gloednieuwe boek!
Annemarie Postma (Amsterdam, 1985) volgde het EK van 2017 voo...