Bootcamp, gratis proeftraining.

Gratis proeftraining om te kijken of mijn versie van een bootcamp iets voor je is. Dat doe ik op mijn manier, ik leg je tussendoor uit hoe spieren werken en laat je dat ervaren. Je kunt daar conclusies uit trekken; wat zijn zinnige oefenvormen en welke minder. Daarnaast flink aanpakken (je bepaalt zelf je intensiteit) en we eindigen met een ludieke uitsmijter waardoor je met een smile de rest van de zondag tegemoet gaat. Iedereen, van elk niveau is welkom. Elke zondag om 10 uur op het strandje van het Diemerpark. Laat even weten of je van de partij bent via de site NYOMANPERSONAL.NL