Aanbod
Omgaan met angst, woede en weerstand.
Coaching (persoonlijke ontwikkeling)
Omgaan met angst, woede en weerstand is een vaardigheid die je kunt leren.
Ik help in mijn coachpraktijk op IJburg : IKADEM.NL hiermee veel mensen.
Tijdens het coachgesprek maken we ook contact met je lichaam via je adem.
Ademtechniek is een mooie zelfhulp tool die je kunt inzetten om bij jezelf te komen en te blijven.
Er is meer mogelijk om met je adem zelf op te lossen dan je in eerste instantie misschien denkt.
Wil je hulp, sta je ergens op een wachtlijst. Kom gewoon eens proberen of het wat voor je is.
Ik werk met losse consulten of kleine trajecten van 5 a 10 sessies, afhankelijk van je hulpvraag.
Wil je meer informatie over de mogelijkheden neem dan even contact op met mij via jan@ikadem.nl
Je bent van harte welkom.
