Aanbod
Zen Meditatie
Yoga/meditatie/mindfullness
Misschien heb je wel eens gedacht: hm, meditatie, misschien wel iets voor mij. Maar, 't komt er niet van. Herkenbaar, toch? Gun jexelf een kennismaking met zen meditatie. Een eenvoudige manier om je even terug te trekken uit het lawaai van de wereld, of de waan van de dag. Je zet jezelf op een kussentje (of bankje of stoel); rug recht, stil, in de stilte. Je hoeft helemaal niets te doen.
Elke woensdag van 20.15 - 21.45 bij Naar Zee, aan de Bert Haanstrakade 102. Je kunt je aanmelden via de website. Voor meer informatie mail naar: inedehaas@kpnplanet.nl
Documenten
