Ademcirkel Amsterdam

1 dec Open Ademcirkel Amsterdam

Verbonden ademen is een krachtige zelfhulpmethode. Door met aandacht stil te staan bij je eigen adempatroon en je over te geven aan de verbonden Ademtechniek verruim je je blikveld.

Donderdagavond 1 december is er weer een open Ademcirkel waar een ieder welkom is. We ademen in een klein groepje met persoonlijke aandacht tot ongeveer 6 personen.

We starten om 20.00 uur, is het nieuw voor je dan spreken we een kwartier eerder af om de techniek samen door te nemen zodat je om 20.00 uur direct mee kunt doen.

Wil jij ook meer in contact met je lijf ? Kom dan naar deze open Ademcirkel en ontdek wat je adem voor jou kan doen.

De plaatsen zijn beperkt dus geef je vooraf op per e-mail Jan@ikadem.nl

Je kunt me ook even bellen op 06 52366454 voor nadere informatie.

Iedere maand wordt deze open Ademcirkel georganiseerd in een mooie groepsruimte ; de Vrijman op IJburg.

Daarnaast begeleid ik cliënten individueel vanuit mijn praktijk aan huis in de Jan Vrijmanstraat.

Heb je (spannings)klachten, loop je vast in piekergedachten of voel je beperking in je ademruimte neem vrijblijvend contact met me op, dan bespreken we wat ik mogelijk voor je zou kunnen betekenen.

Je bent van harte Welkom.

Graag vooraf aanmelden per email : jan@ikadem.nl

We starten donderdag 1 december om 20.00 uur. 
Inloop vanaf 19.55 uur. Kosten €45