Karate voor kids vanaf 13 september

Vanaf maandag 11 september starten we weer met nieuwe beginnerscursussen voor kids, jeugd en volwassenen. De beginnerscursus duurt zes weken en kost 25 euro. Je kunt zo vaak trainen als je wilt, zonder extra kosten.

We trainen in de Montessorischool op Steigereiland (ingang aan de achterkant, John Campbellstraat).

Trainingstijden beginners kinderen (7-10 jaar) - IJburg (start woensdag 13 september)
Woensdag 15:00-15:45 uur
Zaterdag 08:45-09:30 uur

Trainingstijden beginners jeugd (10-15 jaar) - IJburg (start woensdag 13 september)
Woensdag 17:45-18:45 uur
Zaterdag 10:15-11:15 uur

Trainingstijden beginners volwassenen IJburg (start maandag 11 september)
Maandag 18:30-20:00 uur 
Zaterdag 11:15-12:45 uur  
(Na de beginnerscursus kun je ook op woensdag trainen van 18:45-20:15)

Inschrijven
Inschrijven voor de beginnerscursus kan via een mail naar info@skca.org met je naam, leeftijd, telefoonnummer en e-mailadres.
Betaling kan voor of na de les (contant en bij voorkeur gepast).
Het handigste is om het geld in een envelop te doen met je naam erop.

Kleding
Voor de beginnerscursus hoef je nog geen karatepak te hebben, een (lange of ¾) trainingsbroek en wit T-shirt is voldoende. We trainen op blote voeten.

Wat leer je in de beginnerscursus?
Tijdens de beginnerscursus leer je de basistechnieken van het karate (verdedigingen, stoot- en traptechnieken), met elke week één tot drie nieuwe technieken. Je leert ook traditionele partneroefeningen en een kata (gevecht met denkbeeldige tegenstanders volgens een vaste choreografie). Daarnaast werken we natuurlijk ook aan souplesse, kracht- en conditieopbouw.
Heel veel plezier gewenst tijdens de beginnerscursus, en wie weet ontdek je wel een heuse karateka in jezelf!

Vragen?
Als je nog vragen hebt, neem dan gerust nog even contact op.
Tot ziens in de dojo!

Bregje Sijpesteijn

SKCA 020-6182342