De Essentricslessen in Theater Vrijburcht zijn weer gestart!!

Op dinsdagavond van 19.30 uur tot 20.30 uur en op woensdagochtend van 9.00 uur tot 10.00 uur kun je deze dynamische workout op muziek volgen in het Vrijburcht theater.

Heb jij ook zin om je spieren te versterken zonder  gebruik te maken van allerlei atributen, dan ben je hier aan het goede adres.

Alle spiergroepen in je lijf worden in een uur aangesproken, het is een workout op basis van een combinatie van yoga, tai chi en ballet, geschikt voor jong en oud.