Mind & body: neem de tijd voor jezelf. 25 maart op IJburg.
‘Mind & body', een momentje om echt even de tijd te nemen voor jezelf. Iets wat hard nodig is in deze tijd, maar waarvoor maar weinig vrouwen echt de tijd nemen. Dus deze avond is helemaal voor jou.
Ik ben Tessel van Willegen en samen met 3 andere meiden organiseren wij in het kader van hun opleiding Creative Business dit fijne mindfulnessevenement. Karin Hoens, een proffesionele mindfulnesstrainster, laat je kennismaken met mindfulness. Ze vertelt wat het inhoudt, maar laat het je vooral ervaren. Ook gaan we mindful bewegen en krijg je oefeningen mee zodat je het makkelijk toe kan passen in je leven. De goed gevulde goodiebag die ook nog eens meekrijgt, gaat je hierbij helpen.
Datum: 25/ maart 2020
Locatie: Willibrordschool, Diemerparklaan 11 IJburg.
Tijd: inloop 19.30. Start 19.45. Einde 21.15
Kosten: €5
Beginners, gevorderde, nieuwsgierige, leergierige vrouwen: iedereen is welkom.
Ps: Voor de opleiding moesten we een specifieke doelgroep kiezen, maar natuurlijk zijn mannen ook van harte welkom.
Mocht je het leuk vinden om bij dit (eenmalige) event aanwezig te zijn stuur dan snel een mailtje voor de verdere informatie naar eventmindandbody@gmail.com om erbij te kunnen zijn.
