JANU-ACTIE Je BMI is je korting in procenten!

Afvallen bij De Afweging op IJburg verhuist naar Wijdemeren > Kortenhoef

Vanaf 01 maart zal ik niet langer gevestigd zijn in Amsterdam Ijburg maar in Kortenhoef, onderdeel van de gemeente Wijdemeren. Mijn nieuwe werklokatie wordt: Kerklaan 17, 1241 CJ te Kortenhoef.

Mijn werkadres en praktijk verplaatst maar mijn diensten blijven onveranderd!

JANU-ACTIE Je BMI is je korting in procenten!

Bij mij, gediplomeerd gewichtsconsulent van De Afweging, voedingsadvies op jouw lijf geschreven, krijg je vanaf nu, in januari – en ach vooruit – ook februari 2020 een mooie korting. De korting geldt op al mijn pakketten en consulten. 

Je BMI is een rekenwijze om te bepalen of je een gezond gewicht hebt. Je deelt je gewicht in kg door je lengte in meters en nog een keer door je lengte in meters. Kijk voor meer informatie over Body Mass Index (BMI) bij mijn laatste blog.

Nieuwjaar, nieuwe kansen
Bijna een nieuw jaar, met de bijbehorende nieuwe kansen. Persoonlijk vind ik dat elke dag van het jaar een mogelijkheid is om opnieuw te beginnen. Dit geldt zeker ook voor afvallen. Je eet iedere dag, dus je kunt iedere dag keuzes maken die jou helpen af te vallen en je fitter te voelen. 

Toch is er iets bijzonders aan januari en nieuwjaar als het gaat om de wens om af te vallen. De f(vr)ee(s)tdagen zijn weer achter de rug en er is nog genoeg tijd tot de zomergarderobe. Een uitstekende periode dus om een par kilo kwijt te raken. Periode? Ja, want verantwoord afvallen gaat eigenlijk nooit sneller dan met 1 kilo per week. En vaker met een ruime halve kilo per week. Dus nog even 10 kilo kwijtraken in de maand voor je op vakantie gaat, is geen goed idee.

Rekenvoorbeeld
Een rekenvoorbeeld met de de JANU-ACTIE Je BMI is je korting in procenten! op alle pakketten afvallen. Kijk voor de 2019/2020 prijslijst hier.

Jij weegt 85 kilo en bent 1,75 meter lang. Je Body Mass Index (BMI) is dan 85/1,75/1,75 = 27,8. Je ontvangt van mij dus 27,8% korting op het pakket of consult van je keuze.

• Voor het 3 maanden traject afvallen dat plaatsvindt in mijn praktijk op IJburg, Amsterdam betaal je in dit voorbeeld geen €299,-  maar €215,90
• Voor het 3 maanden volledig online traject afvallen dat telefonisch en online plaatsvindt betaal je in dit voorbeeld geen €229,-  maar €165,30
• Voor de fitcheck voeding (online/telefonisch) betaal je in dit voorbeeld geen €49,50-  maar €35,70
• Voor de fitcheck lijf, in mijn praktijk op IJburg betaal je in dit voorbeeld geen €49,50-  maar €35,70
• Voor het 3-stok-achter-de-deur-sessies-pakket betaal je in dit voorbeeld geen €75-  maar €54,20

 
Vergoeding uit aanvullende verzekering
Daarnaast blijft natuurlijk ook de vergoeding vanuit de aanvullende ziektekostenverzekering op al mijn diensten van toepassing. Weten of jij hier voor in aanmerking komt? Check het op de website van BGN.nl (vanaf 17 december, deze website van de beroepsvereniging wordt vernieuwd en is de komende 16 en 17 december helaas uit de lucht).

Ik wil het, wat nu?
Voel je vrij om nu al een vrijblijvend en gratis kennismakingsgesprek met mij in te plannen. Ook als je pas na de feestdagen van start wilt. Doe dit via info@deafweging.nl bel naar 06 52 411 355 of via de formulieren op de contactpagina of het pakket of consult van je keuze.

Als het klikt en ik kan jou bieden wat jij nodig hebt dan ben je startklaar en verzekerd van een plekje direct in het nieuwe jaar met de JANU-ACTIE Je BMI is je korting in procenten!

Vriendelijke groet, fijne feestdagen en graag tot ziens,

Lydeke Schimmel, MSc Gewichtsconsulent bij De Afweging, voedingsadvies op jouw lijf geschreven,