DECEMBER DETOX YOGA MAAND
DECEMBER DETOX YOGA MAAND
In de maand december eten we over het algemeen anders en vooral ook meer.
Wanneer deze overschotten van verzadigde vetten, suikers en dierlijke eiwitten onvoldoende worden afgevoerd, worden ze in het lichaam opgeslagen.
Dit is een belasting voor het lichaam. Naast sap vasten, massages en biologische eten kun je ontgiftende (detox) oefeningen doen om de reiniging van het lichaam te ondersteunen.
Kom in de maand december daarom naar de detox yoga lessen bij Fit Earth en start 2020 fit en vooral gezond!
We bieden 3 speciale lessen aan op de woensdag en/of zondag.
Je kan 3 van de volgende dagen kiezen.
Woensdag 11 en 18 december van 20-21 uur
Zondag 15 en 29 december van 11-12 uur
Kort maar krachtige Detox Cursus om het nieuwe jaar fit en gezond te starten.
Aan het einde van elke les staat er een kopje detox thee voor je klaar.
Kosten voor 3 lessen: € 45,-
Als je een keer niet kan, mag je tot 31 december een andere les uit het Body & Mind programma kiezen.
Deze lessen zijn onderdeel van ons BODY, MIND & SOUL Jubileum
In oktober bestond Fit Earth alweer 7 jaar.
We hebben het al bescheiden gevierd met de klanten en het team, maar ook voor andere IJBurgers doen we de komende maanden leuke acties!
We gaan volop vieren dat we er alweer zeven jaar zijn op IJburg.
Zeven jaar waarin we een bijdrage mogen leveren aan een gezond en gelukkig leven.
We hebben een bijzonder jubileum plan, met heel veel leuke activiteiten.
Binnenkort gaan we vertellen wat je allemaal kan komen doen, om jezelf een energie boost te geven, of wat meer in balans te komen, of gewoon een keer kennis met ons te maken.
Houd onze komende nieuwsbrieven en facebook dus goed in de gaten!
Maar om iedereen alvast in de stemming te brengen, pakken we in december alvast uit.
We hebben voor de december maand drie leuke acties, detox Yoga is er een van.
We willen je helpen om juist in deze drukke maand met veel overvloed, balans te vinden.
Fit Earth staat voor een gezonde, gebalanceerde levensstijl voor iedereen en draagt graag een steentje bij met onze lessen en specials.
