Week van de werkstress | yin yoga special | 12 nov 18 uur | Naar Zee

Volgende week is het weer de Nationale Week van de Werkstress. In deze week wordt (extra) veel aandacht besteed aan het bestrijden van werkstress. Ook Naar Zee draagt hier graag haar steentje aan bij. 

Op dinsdag 12 november 18 uur ben je van harte welkom bij Naar Zee voor een yin yoga special boordevol fysieke trucs om te ontspannen. Wist je bijvoorbeeld dat je alleen al door te glimlachen direct knuffelhormonen aanmaakt die je stresslevel doen dalen? En in november mag je bij Naar Zee gratis een introducee meenemen (of samen een proefles doen voor 5 euro p.p.)!

Werkstress is beroepsziekte nummer één in Nederland. Gemiddeld heeft 1 op de 7 werknemers last van chronische stressklachten. Je kunt daarom bij Naar Zee ook terecht voor stresscoaching volgens de CSR-methode, een wetenschappelijk onderbouwde en bewezen effectieve methode voor de begeleiding van stressklachten en burnout.