Zwangerschaps oefentherapie in kleine groep

DINSDAGEN VAN 10:00 tot 11:00u.

De therapeutische lessen worden door de zorgverzekeraar vergoed na intakegesprek. Voor particulier zijn deze 120 euro voor 8 lessen.

We oefenen in een kleine groep op mat en oefenbal om de bekkengordelspieren te verstevigen, de rugspieren te ontspannen en de beenspieren te gebruiken. Daarbij wordt er veel aandacht besteed aan een goede houding en een gunstig beweegpatroon. De oefeningen, houdingen en bewegingen zijn toegespitst op jouw dagelijkse activiteiten.

Informeer of meld je aan door te mailen naar: suzanne@oefentherapie-ijburg.nl