Hoe houd ik mijn zomergevoel vast / Een haptonomie-traject van 5 sessies.

Je leert in deze sessies wat jouw zomergevoel is, hoe het komt dat je het kwijt raakt en vooral hoe je het gevoel de rest van het jaar weet te behouden. De sessies zijn verdeeld in een aantal sessies vóór en na de zomer. We gaan in de sessies aan het begin van de zomer onderzoeken wat jouw zomergevoel is en in de sessies na de zomer trainen we hoe je het zomergevoel minder snel kwijt raakt.

Vakantietijd! Een tijd om te relaxen, de zon op te zoeken of een avontuur aan te gaan. Je rust er fysiek en mentaal van uit. Maar vaak ben je na een paar weken thuis weer in je oude ritme. Het zomergevoel ben je dan alweer kwijt. Je hoofd zit vol met dingen die je moet doen voor je werk, studie of gezin. Dit kan anders! Leer deze zomer hoe je dat vrije gevoel alle seizoenen kan voelen.

Dit is een individueel traject van vijf sessies van 60 minuten. Data sessies in overleg in te plannen.