Activiteit

Beweeg je fit Vitaliteitsprogramma

Op donderdag , 12:00 - 13:00 uur

In samenwerking met Staatsdeel Oost geef ik wekelijks laagdrempelige lessen voor IJburgers . Wij doen 

Beweging op muziek 

Tai chi

Yoga ( Restorativealignment )

Chi gong

Gesprekken over gezondheid, voeding, vitaliteit, balans tussen lichaam /geest, spanning /ontspanning, werk/gezin 

 

Locatie
3e verdieping, Yogaruimte
Kosten
Met korting
Kosten toelichting
1 euro eigen bijdrage
Doelgroep
Alle volwassenen
Leeftijd
Vanaf 21 jaar
Datum 
do 19 oktober 2017
bijzonderheden
Er zijn nog een paar plekken beschikbaar
start / einde
Gestart op do 28 september 2017. Beƫindigd do 14 december 2017
Illustration
 
Deel dit: